如何解决 thread-907486-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 智能家居设备清单有哪些必备推荐？ 的话，我的经验是：智能家居入门的话，几个必备设备推荐给你： 1. **智能音箱**：比如小米小爱同学、天猫精灵或者百度小度，语音控制家里其他设备，还能听音乐、查天气，特别方便。 2. **智能灯泡/灯带**：换成智能灯泡，手机或语音就能调光调色，晚上也更有氛围，出门忘关灯也能远程操作。 3. **智能插座**：平时用的家电接上智能插座，手机控制开关，定时省电又安全。 4. **智能门锁**：不用带钥匙，指纹、密码或手机开门，安全又省心，出门忘带钥匙也不怕了。 5. **智能摄像头（监控）**：能实时查看家里情况，支持动静检测和双向对话，防盗也能随时放心。 6. **智能温控设备**：像智能空调伴侣、恒温器，调节室温更智能，节能又舒适。 这么搭配，基本覆盖了家里的照明、安全、控制和舒适需求，手机一键操控，生活更简单！

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顺便提一下，如果是关于 如何运用斯多葛学派的语录指导日常生活？ 的话，我的经验是：运用斯多葛学派的语录指导日常生活，其实就是学会控制自己能控制的，放下没办法改变的。比如，斯多葛学派说“外在的事物本身无所谓好坏，重要的是我们的看法”。这告诉我们遇到困难别总抱怨环境或别人，而是调整自己的心态，看问题的角度变了，感觉自然不同。 平时碰到不顺心的事，想想“别让情绪控制你”，提醒自己保持冷静，理性应对。还可以用“今天我只专注于我能做到的东西”这类句子，告诉自己不要浪费力气在无谓的焦虑上。这样，生活会更轻松，情绪也更稳定。 此外，斯多葛学派鼓励我们做一个有德行的人，比如诚实、勇敢、节制。用这些语录提醒自己面对诱惑或压力时坚持原则，不轻易放弃或做违心的事。总之，斯多葛教我们活在当下、不被外物左右，专注内心成长，这样日子会过得更有意义，也更平和。

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